
“생활요가로 활력 충전”…영진전문대 교양강좌 ‘인기 만점’
영진전문대학교가 2025학년도부터 전공 중심 교육과 함께 전교생을 대상으로 실용 교양 교과목을 확대하며 활기찬 캠퍼스 조성에 나서고 있다. 특히 올해 처음 개설된 ‘생활요가’ 강좌는 학업과 일상에 지친 학생들에게 큰 호응을 얻으며 대표 인기 강좌로 자리 잡았다. 이 수업은 요가 자세, 명상, 호흡을 통해 신체 유연성과 정신 집중력을 높이는 100% 실기 수업으로, 매주 1회 진행된다. 단순한 체육 수업을 넘어 심신 회복과 자기관리, 웰빙을 지향하는 것이 특징이다. 생활요가는 평일반과 주말반으로 나뉘어 운영... [최태욱]