요가 강사 윤정원이 상체 스트레칭 요가 시범을 보입니다.
오른발을 앞에 두고 서서 두 손으로 발의 양옆 바닥을 짚는데요.
왼발을 의자에 올리고 오른 무릎을 90도로 굽힙니다.
내쉬는 호흡에 무릎을 펴며 다리를 쭉 늘리는데요.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com[영상=쿠키건강TV 이동원 PD]
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희귀질환도 조기진단 시대…“지역 거점 병원서 충분히 관리”
세포 내 노폐물을 분해하는 ‘리소좀’의 기능 이상으로 발생하는 리소좀 축적 질환(LSD)은 조기 진단이 중요한 희귀 유전질환이다. 치료 시기를 놓치면 장기 손상이 돌이킬 수 없게 진행되기 때문에 정부의 신생아 선별검
