[쿠키뉴스=윤광석 콘텐츠에디터] 트레이너 최수연이 와이드 스쿼트 시범을 보입니다.
허벅지 안쪽 근육과 힙업에 도움을 주는 동작인데요.
처진 엉덩이 때문에 고민인 사람들에게 효과적인 운동입니다.
다리를 벌리고 두 손을 허리에 올리는데요.
엉덩이가 무릎 높이에 오도록 앉았다 일어납니다.
영상으로 확인하시죠. [영상=쿠키TV 신소연PD]
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희귀질환도 조기진단 시대…“지역 거점 병원서 충분히 관리”
세포 내 노폐물을 분해하는 ‘리소좀’의 기능 이상으로 발생하는 리소좀 축적 질환(LSD)은 조기 진단이 중요한 희귀 유전질환이다. 치료 시기를 놓치면 장기 손상이 돌이킬 수 없게 진행되기 때문에 정부의 신생아 선별검
